Elisabeth Armendia
zert. MasterLifeCoach
zert. Hypnose-, EMDR- und Energietrainerin
eaC™️ – Emotional Awareness Coaching™️
Finde Klarheit, innere Stärke und echte Verbindung.
GANZHEITLICHE BEGLEITUNG FÜR FEINFÜHLIGE, HOCHSENSIBLE FRAUEN
SOWIE PAARE, DIE WIEDER ECHTE NÄHE FINDEN MÖCHTEN.
Willkommen bei eaC™️ – Emotional Awareness Coaching!
Coaching, EMDR und energetische Begleitung – für feinfühlige, hochsensible Frauen und für Paare: innere Stärke, Klarheit und Beziehungen, die sich stimmig anfühlen.
Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem du innerlich innehältst und spürst:
Etwas darf sich verändern.
Du fühlst, dass in dir mehr Tiefe, Gefühl und Energie steckt, als du im Alltag lebst.
Du wünschst dir Klarheit und Lebendigkeit – für dich selbst, für deine Entscheidungen und für die Beziehungen, die dir wichtig sind.
Du sehnst dich nach innerer Orientierung, Selbstbestimmung und Beziehungen, die dich wirklich nähren.
Du möchtest Entscheidungen treffen, die sich stimmig anfühlen – in deinem Beruf, in deinem Alltag und in deiner Partnerschaft.
Vielleicht kennst du diese Fragen:
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Wie finde ich Klarheit über meinen Weg – beruflich wie privat?
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Wie gestalte ich Beziehungen, die mich erfüllen und mir Energie geben?
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Wie finde ich Balance zwischen meinen Bedürfnissen, meiner Familie und meinem Beruf?
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Wie kann ich selbstbestimmt leben und dabei in Verbindung bleiben?
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Wie nutze ich meine Energie, um echte Veränderung in meinem Leben zu erschaffen?
Dein Weg mit eaC™️
Emotional Awareness Coaching (eaC™️) unterstützt dich darin, deine Gefühle bewusster wahrzunehmen und wieder Zugang zu deiner inneren Wahrheit zu finden.
Du lernst, deine Stärken klarer zu erkennen, Muster zu verstehen und dein Leben mehr nach deinen eigenen Werten auszurichten – im Beruf, im Alltag und in deinen Beziehungen.
Gemeinsam schauen wir, welche inneren Überzeugungen deine Emotionen formen und wie sich das verändern kann, sodass du dich innerlich freier und sicherer bewegst.
Je nach Thema arbeite ich mit Coaching, EMDR und energetischer Begleitung – einzeln oder kombiniert.
EMDR und energetische Begleitung sind auch als eigenständige Sessions buchbar, ohne Coaching-Rahmen.
Im Einzelcoaching kann außerdem Hypnose ergänzend einfließen, wenn es stimmig ist.
Stell dir vor:
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du triffst Entscheidungen, die wirklich aus deinem Inneren kommen
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du fühlst dich klarer, stabiler und mehr bei dir
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du gestaltest Beziehungen bewusster und authentischer
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du nutzt deine Energie für Veränderung, die du wirklich spürst
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Der Weg zu dir selbst beginnt mit Bewusstsein.
Du bist nicht zu viel. Du bist genau richtig – mit deiner Tiefe und deiner Art zu fühlen.
Wenn du beginnst, dich selbst bewusster wahrzunehmen, verändern sich deine inneren Muster. Und es verändert sich, wie du dich in deinem Leben und in Beziehungen bewegst.
Ich begleite dich einfühlsam – Schritt für Schritt, in deinem Tempo, sodass Veränderung nicht überfordert, sondern trägt.
Und wenn es um Partnerschaft geht
Manchmal verlieren sich zwei Menschen auf ihrem Weg – nicht aus Mangel an Liebe, sondern weil das Leben, alte Muster oder unerfüllte Bedürfnisse dazwischenstehen.
Neben der Einzelbegleitung begleite ich auch Paare, die ihre Beziehung bewusster leben möchten, festgefahrene Dynamiken lösen und wieder mehr Nähe, Verständnis und Verbundenheit spüren wollen.
Im eaC™️ für Paare entsteht ein Raum, in dem ihr einander wieder wirklich begegnen könnt – ehrlich, achtsam und mit Respekt für eure individuellen Bedürfnisse.
Bist du bereit, dein Leben bewusst zu gestalten?
Starte jetzt mit eaC™️ und finde Klarheit, innere Stärke und erfüllte Beziehungen – in deinem Beruf, in deinem Alltag und in deinem Miteinander.
Hinweis:
Mein Coaching ist keine Therapie und kein Fernunterricht. Es ersetzt keine psychologische oder medizinische Behandlung, sondern unterstützt dich darin, deine eigenen Lösungen zu entwickeln.
Über Mich
Mein Ansatz
Meine Vision
Meine Vision ist es, Frauen darin zu bestärken, ihre Tiefe zu leben, klar zu fühlen, authentisch zu sein – und Beziehungen zu gestalten, die sie wirklich nähren.
Ich schaffe Räume, in denen Bewusstsein entsteht, Veränderung möglich wird und Integration ganz natürlich in den Alltag fließt – behutsam, echt und im eigenen Tempo.
Mein Name ist Elisabeth (Lisa) Armendia.
Ich bin die Gründerin von Emotional Awareness Coaching (eaC™️) – und begleite Frauen und Paare auf ihrem Weg zu mehr Bewusstheit, Tiefe und Verbindung.
Mein Weg begann im Schauspiel. Dort habe ich gelernt, wie eng Körper, Emotionen und Ausdruck miteinander verwoben sind – eine Erfahrung, die meine heutige Arbeit entscheidend prägt.
Auf meinem Weg habe ich viele Coaching-Ansätze kennengelernt. Jeder hatte seinen Wert, doch häufig fehlte mir Tiefe: Manche waren sehr kopflastig, andere arbeiteten fast nur mit Tipps oder über das Fühlen – und der Raum dazwischen blieb oft unberührt.
Ich wollte einen Ansatz, der alles verbindet: Verstehen, Fühlen, den Körper und das Unbewusste. Einen Weg, der echten Tiefgang und wirklichen Wandel ermöglicht
.Aus diesem Bedürfnis ist eaC™ entstanden – ein ganzheitlicher Ansatz, der Kopf, Herz und Körper zusammenführt und inneres Wachstum nicht nur verständlich, sondern auch erfahrbar macht.
Geprägt durch Ausbildungen im Contextuellen Coaching nach Craemer®, im LifeCoaching nach ASC® sowie durch EMDR, Hypnose und Energiearbeit begleite ich heute vor allem feinfühlige Frauen, die ihren eigenen Weg bewusst gestalten möchten – und Paare, die wieder echte Nähe leben wollen.
