Elisabeth Armendia
zert. MasterLifeCoach
zert. Hypnose-, EMDR- und Energietrainerin
Willkommen bei eaCTM - Emotional Awareness CoachingTM – deinem ganzheitlichen Coaching für Selbstverwirklichung, innere Stärke und ein Leben, das sich in dir und in deinen Beziehungen wirklich stimmig anfühlt.
Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem du innerlich innehältst und spürst, dass sich etwas verändern darf. Vielleicht fühlst du, dass in dir mehr Tiefe, Gefühl und Energie steckt, als du im Alltag lebst.
Vielleicht wünschst du dir Klarheit – für dich selbst, für deine Entscheidungen und für die Beziehungen, die dir wichtig sind.
Du sehnst dich nach innerer Orientierung, Selbstbestimmung und Beziehungen, die dich wirklich nähren.
Du möchtest Entscheidungen treffen, die sich stimmig anfühlen – in deinem Beruf, in deinem Alltag und in deiner Partnerschaft.
Du liebst Deine schöpferische Kraft - doch oft tauchen Fragen und Zweifel auf:
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Wie finde ich Klarheit über meinen Weg – beruflich wie privat?
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Wie gestalte ich Beziehungen, die mich erfüllen und mir Energie geben?
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Wie finde ich Balance zwischen meinen Bedürfnissen, meiner Familie und meinem Beruf?
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Wie kann ich selbstbestimmt leben, ohne die Verbindung zu anderen zu verlieren?
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Wie kann ich meine Energie nutzen, um echte Veränderung in meinem Leben zu erschaffen?
Dein Weg mit eaCoachingTM
Emotional Awareness Coaching (eaC™️) unterstützt dich darin, deine Gefühle bewusster wahrzunehmen und wieder Zugang zu deiner inneren Wahrheit zu finden.
Du lernst, deine Stärken klarer zu erkennen, alte Muster zu verstehen und dein Leben mehr nach deinen eigenen Werten auszurichten – im Beruf, im Alltag und in deinen Beziehungen.
Gemeinsam schauen wir darauf, welche inneren Überzeugungen deine Emotionen formen und wie du sie wandeln kannst, sodass sie dich stärken, anstatt dich zu bremsen.
Stell dir vor:
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du triffst Entscheidungen, die wirklich aus deinem Inneren kommen
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du lebst authentisch, sichtbar und selbstbestimmt
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du nutzt deine Energie, um spürbare Veränderung in deinem Leben zu erschaffen
Der Weg zu dir selbst beginnt mit Bewusstsein.
Du bist nicht zu viel. Du bist genau richtig – mit all deinen Empfindungen, deiner Tiefe und deiner Art zu fühlen.
Wenn du beginnst, dich selbst bewusster wahrzunehmen, verändern sich nicht nur deine inneren Muster –
sondern auch die Art, wie du dich in deinem Leben, in deinen Beziehungen und in deinem Miteinander bewegst.
eaC™️ unterstützt dich dabei, deine Emotionen als Wegweiser zu nutzen, anstatt als Hindernis zu erleben.
Mit Klarheit, Präsenz und innerer Erdung findest du Stück für Stück zurück zu dir:
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zu dem, was du wirklich brauchst
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zu dem, was dich stärkt
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zu einem Leben, das sich stimmig anfüht.
Ich begleite dich einfühlsam – Schritt für Schritt, in deinem Tempo,
sodass Veränderung nicht überfordert, sondern trägt.
Und wenn es um Partnerschaft geht
Manchmal verlieren sich zwei Menschen auf ihrem Weg – nicht aus Mangel an Liebe, sondern weil das Leben, alte Muster oder unerfüllte Bedürfnisse dazwischenstehen.
Neben dem Einzelcoaching begleite ich auch Paare, die ihre Beziehung bewusster leben möchten, festgefahrene Dynamiken lösen und wieder mehr Nähe, Verständnis und Verbundenheit spüren wollen.
Im eaC™️ für Paare entsteht ein Raum, in dem ihr einander wieder wirklich sehen könnt – ehrlich, achtsam und mit Respekt für eure individuellen Bedürfnisse.
Bist du bereit dein Leben bewusst zu gestalten?
Starte jetzt deine Begleitung mit eaC™️ und finde Klarheit, innere Stärke und erfüllte Beziehungen –
in deinem Beruf, in deinem Alltag und in deinem Miteinander.
Hinweis:
Mein Coaching ist keine Therapie und kein Fernunterricht. Es ersetzt keine psychologische oder medizinische Behandlung, sondern unterstützt dich darin, deine eigenen Lösungen zu entwickeln.
Über Mich
Mein Ansatz
Meine Vision
Meine Vision ist es, Frauen darin zu bestärken, ihre Tiefe zu leben, klar zu fühlen, authentisch zu sein – und Beziehungen zu gestalten, die sie wirklich nähren.
Ich schaffe Räume, in denen Bewusstsein entsteht, Veränderung möglich wird und Integration ganz natürlich in den Alltag fließt – behutsam, echt und im eigenen Tempo.
Mein Name ist Elisabeth (Lisa) Armendia.
Ich bin die Gründerin von Emotional Awareness Coaching (eaC™️) – und begleite Frauen und Paare auf ihrem Weg zu mehr Bewusstheit, Tiefe und Verbindung.
Mein Weg begann im Schauspiel. Dort habe ich gelernt, wie eng Körper, Emotionen und Ausdruck miteinander verwoben sind – eine Erfahrung, die meine heutige Arbeit entscheidend prägt.
Auf meinem Weg habe ich viele Coaching-Ansätze kennengelernt. Jeder hatte seinen Wert, doch häufig fehlte mir Tiefe: Manche waren sehr kopflastig, andere arbeiteten fast nur mit Tipps oder über das Fühlen – und der Raum dazwischen blieb oft unberührt.
Ich wollte einen Ansatz, der alles verbindet: Verstehen, Fühlen, den Körper und das Unbewusste. Einen Weg, der echten Tiefgang und wirklichen Wandel ermöglicht
.Aus diesem Bedürfnis ist eaC™ entstanden – ein ganzheitlicher Ansatz, der Kopf, Herz und Körper zusammenführt und inneres Wachstum nicht nur verständlich, sondern auch erfahrbar macht.
Geprägt durch Ausbildungen im Contextuellen Coaching nach Craemer®, im LifeCoaching nach ASC® sowie durch EMDR, Hypnose und Energiearbeit begleite ich heute vor allem feinfühlige Frauen, die ihren eigenen Weg bewusst gestalten möchten – und Paare, die wieder echte Nähe leben wollen.
